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2011年6月12日 (日)

今日も1時間のジョギング

今日も昨日に続き、1時間ほどジョギングをした。

 
自宅から全く歩いたことの無い道を走っていたら、
かなり遠いところまで来てしまった。
 
でも、地元の小さな神社や図書館などなど、
新しい発見のある楽しいジョギングだった。
 
2日続けて、長い時間、走ることができたので、
なんとか継続できると良いナアと思う。
 
・・・★★★

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2011年6月11日 (土)

久しぶりの60分

今日は、60分間ほどジョギングをした。
 
こんな長い時間走ったのは、昨年8月からジョギングを
復活してから初めてのことだ。
 
最初はかなりフーフーと息が苦しかったのだが、ともかく
ゆっくり回りの景色を眺めながら、町の中を走った。
 
地元の井戸や小さな社(やしろ)が祀られていたりと、
回りをキョロキョロしながらのジョギングで、
なかなか楽しかった。
 
私の住んでいる板橋区の徳丸は、まだ畑も残っていて、
素朴で良いところだ。
 
長続きできると良いナアと思う。
 
・・・★★★

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