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2007年11月10日 (土)

雨で中断

昨日せっかくジョギングが復活したと思ったのに、今日は雨のため走れなかった。

ただ腰にどうも鈍痛のようなものがあり、少々気がかりだ。
腰痛体操も最近は毎日していたのでもう大丈夫だと思っていたのに残念だ。

ただ歳を重ねるということは、体のどこかにガタが出てきてもしょうがないかナア・・・。

・・・★★★

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