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2007年11月 9日 (金)

久しぶりのジョギングだったのだが

久しぶりにジョギングをする。

しばらく腰が痛かったので半年ぶりだったが、やはり途中で腰に痛みが出てしまった。

まあ、無理をせずに止まりながらもとりあえず、公園を1周だけ走って来た。
以前の1/4ではあるが、また少しずつ復活していけたらイイナア。

・・・★★★

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投稿: みんな の プロフィール | 2007年11月10日 (土) 14時43分

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